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到健身房减肥 骑单车应该穿什么样儿的鞋子最好?健身鞋品牌排行榜

最好到健身房穿的鞋子以及健身鞋品牌排行榜

日期: 2016-04-06 22:19:19 整理编辑: Cherry来源: 网站网友

一、到健身房减肥、骑单车应该穿什么样儿的鞋子最好?

健身要穿什么鞋,首先得了解不同鞋的特点。

跑步鞋:质轻,底软,一般不是很耐磨,透气性相当好。

篮球鞋:比较重,底软,坚固耐磨,能很好的保护脚踝,透气性比较差。

休闲鞋:轻便,耐磨,柔软,透气一般,但不适合运动,容易损伤穿戴者。

全能鞋:没有全能鞋,只是它在某些功能上面比一般鞋要稍微好点。

足球鞋:轻便,耐磨,坚固,抓底性强,能很好的保护穿戴者。

羽毛球鞋:轻便,耐磨,抓地力强,透气性较好。

野外/登山鞋:防水防沙,坚固耐磨,防滑,透气性相当不错。

如果减肥是练器械、跑步就随意了,鞋子要透气性好的,器械、跑步就穿慢跑鞋,如果骑单车就穿一般的休闲鞋即可。

二、健身鞋品牌排行榜

据网友调查:1。阿迪达斯的鞋子以网球鞋著名一些,它的弹性橡胶中底蛮舒服的,而且鞋的样子好看。

2。耐克的鞋子以篮球鞋牛B一些,但是它的冲击气垫、气垫王和巨无霸气垫绝对能让你的脚爽到飞起来,特别是巨无霸气垫(MAX AIR),绝对舒服。

3。锐步的鞋子也是以篮球的牛B,采用的科技和耐克差不多,也是气垫,同时稳定性要好一些,因为它采用的是把一整块气垫分割成许多块,形成蜂窝,俗称“蜂窝气垫”,就算一个分气垫挂了。

4。匡威的鞋子纯属休闲鞋,论舒服是绝对不能和以上的鞋比的,就连韦伯那款篮球鞋也不舒服,唯一的好处是配牛仔裤比较好看。

5。彪马的鞋子以赛车鞋和板鞋为主。

6。美津浓的鞋子以网面鞋为主,它的足球鞋和高尔夫也是很有名的。舒服是肯定的,不过纯网面的鞋限制了不少穿着的环境。

7。新百伦总统慢跑鞋(因为它的商标是“NB”,我一般叫它“牛B”鞋)是一款不错的鞋,好歹是世界五大慢跑鞋品牌之一。8。李宁的鞋是种类很多,穿起来感觉一般,唯一还可以的是价格贴近我们老百姓,而且样式很多,貌似和“米其林”(好象是个轮胎的牌子)合作开发了新的橡胶中底。

9。安踏的鞋子基本情况和李宁的种类差不多,现在正和李宁交锋,不晓得能不能把国产老大的位置抢到手。最近出的鞋基本都是篮球鞋,以耐磨为主打。它的鞋子样子比较规矩。

三、品牌好的健身鞋

首先世界四大跑鞋,亚瑟士、新百伦、索康尼、布鲁克斯。再者常见的耐克、阿迪等大品牌以及国内的李宁、安踏等知名品牌都是不错的选择。其实不用太在意品牌,每个品牌都有自己的特点和技术,最重要的通过试穿选择自己觉得最舒适的鞋。健身一般比较综合,不是单一方面的训练,因此选择综训鞋就可以。最后鞋子一定要合脚的,参加不同的运动项目最好要穿不同的鞋子,日常跑步和健身的话,阿迪达斯的清风系列,耐克的赤足,还有锐步的realflex鞋啊,都是上佳之选哦。

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