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健身房买单人练瑜伽垫多宽的合适?垫子标准尺寸及价格是多少钱?

健身房买单人瑜伽垫标准尺寸及价格介绍

日期: 2017-09-07 17:28:21 整理编辑: Tiffany来源: 网站网友

一、健身房瑜伽垫标准尺寸及价格介绍

健身房瑜伽垫标准尺寸一般都以选用国际所定标准为选择,国际标准是183cm*61cm,但也有173cm*61cm的,这两个尺寸可以根据健身房大小,进行选择合适尺寸瑜伽垫。健身房瑜伽垫的价格繁多,如果是品牌的话几百元甚至几千元也有,不注重牌子的话,选择40到80之间的也很不错了。

需要注意的是厚度,因为瑜伽垫有多种材质,每种材质的承重度是不同的,材质不好的垫子跪在上面膝盖会疼,有些瑜伽练习者刚开始练习时贪便宜买了几十块的,确实不耐用。后来买的是优姿橡胶垫,5mm的,不管是防滑,还是膝盖跪在上面的感觉都比瑜伽馆里那些PVC的垫子好,你可以考虑。

健身房买单人练瑜伽垫多宽的合适?垫子标准尺寸及价格是多少钱?

二、单人瑜伽垫合适的尺寸及价格介绍

单人瑜伽垫的规格一般是规格是:173×61×0.6CM, 现在还有加长的单人瑜伽垫,有长达180-185CM规格的,而且加宽到80CM。单人瑜伽垫的厚度一般是6mm。因为太薄了缓冲力不足伤关节骨头,太厚了容易引起练习时平衡不稳崴脚。但也要区别对待,如果你在木地板上练习,6mm是比较合对于有基础的练习者,4mm有时候也完全足够。如果在瓷砖水泥地面上,可能就需要7mm或8mm的才能达到和木地板上6mm瑜伽垫相同的缓冲适的。单人瑜伽垫的价格繁多,如果是专业练习的可以选择一百到几百元的,如果只是业余练习,选择50-100元的即可。

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