女性跑步穿什么衣服排汗?跑步服有用吗?选择买什么牌子面料好?

一、跑步穿什么衣服好

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当人处于运动状态时，身体会排出很多汗液;而当人处于停止运动状态时其热量和汁液的排放就少得多。在选择贴身内衣时，最好不用棉制品，因为棉制品吸水性较好，当人体处于运动状态时，棉制品会大量吸收人体排出的汗液;而当人体处于静止状态时，棉制品上的汗液很难在短时间内挥发掉，贴在皮肤上又冷又潮的棉内衣会让人感到很不舒服，并且将皮肤表面热量带走，使人产生寒冷的感觉，虽然是夏天也得重视运动后陡然降温的问题。

二、跑步服的作用

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轻薄柔软并富有弹性的服装不会影响你跑步时两臂的摆动和双腿在奔跑时的蹬踏 屈膝 跨越，如果服装面料不柔软长时间奔跑会磨伤皮肤，在这一点上很多进行过长距离跑的朋友都深有感触。另外 如果穿上一件不透气的衣服跑步，身上的热气排不出来，就如同穿着雨衣跑步一样憋的难受，使人燥热难忍。有些人认为纯棉服装吸汗，却不知纯棉服装吸汗后不易干粘在身上很难受还容易着凉，而速干服装就不同了，它湿的快干得也快，不沾身，使人感觉比较清爽。

三、跑步服什么面料好

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跑步服時要考慮布料的吸濕排汗功能。 如在室外跑步,除了要選擇具備吸汗功能的衣服,保暖和排濕功能應該放在首位,面料以丙綸或再生纖維為好。在健身房裡,運動量較大時,吸汗、排濕的棉和化纖混紡、純棉加萊卡都是不錯的選運動時會流汗,這是人人都知道的常識。

四、跑步服什么牌子好？

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迪卡侬/Decathlon”、“M.J-NONG/麦金浓”、“曼俏”、“Decathlon/迪卡侬”、“Luwint”、“绝色天娇”、“雅登路”、“CENPIN/诚品”、“Tombula”、“Wideisdo”等十大牌子。