去健身房忘带运动裤能穿牛仔裤么?女性穿紧身裤有必要穿内裤吗?

一、去健身房忘带运动裤能穿牛仔裤么?

热心网友：

看你练什么，如果你要跑步的话你要穿稍微紧身一些的裤子，以免摩伤大腿根，如果瑜伽就穿舒服些就可以了。

二、女性穿紧身裤有必要穿内裤吗?

热心网友：

不要空档滑行吧，哈哈。。穿吧，卫生+防走光。其实我现在有个毛病，感觉运动内穿一身比基尼挺好的，又不会撕扯，高弹又舒服，还防汗水。里面运动款比基尼(无钢圈无乱七八糟点缀的)，外面套一身松快轻薄棉质的衣裤，比什么健身衣服都爽歪歪

三、健身要穿紧身裤吗？

穿过紧身衣的都知道，紧身衣的作用就是减少身体在运动过程中肌肉的抖动,提供肌肉和关节支撑以及保暖排汗作用。紧身衣穿上后有的紧迫感和压缩感,有助于减少宽松衣物造成的累赘,用以追求更好的运动体验。而压缩衣则是使用高弹力的面料通过高压力加快血液回流,提升成绩,但本质上仍然是一种运动紧身衣,主要作用仍然是提供肌肉压缩。