男士健身房运动穿健身服装有什么好处?南京哪里有卖健身服装?

一、男士健身房运动穿健身服装有什么好处？

秋冬时候应该穿透气，保暖就可以目的就是为了防止出汗后感冒，和因为肌肉冷而造成运动伤。

胖人比较适合穿：

1、宽松的比紧身的好

2、深色的比浅色的好

3、棉质的比化纤的好

4、净版的比有图案的好

首先要记注：运动时最好别穿普通三角内裤，运动穿健身服的时候要慎重选择，其次要注意：不同的运动要穿不同的内裤：1、动感单车：宜选择透气性好、平脚的健身内裤，2、瑜珈、普拉提：宜选择宽松、有弹性的健身内裤，3、拳击操、踏板操、拉丁舞：宜选择宽松、无痕的健身T字裤，4、游泳：宜选择透气性好、防水性强的健身内裤。

二、运动健身穿什么服装好？

跳有氧操穿板鞋和T恤、运动裤。跳舞穿轻便薄底的鞋，飘逸一点的薄质衣服，瑜伽要穿弹性好、轻薄的专业运动服。无氧器械要穿吸汗的衣服。运动时适合穿具有排汗速干特性的衣物。这样的衣料具有汗湿后不沾身，干的也快的特点。高档的运用更多排汗速干科技比如异形截面纤维，效果非常好。纯棉材质衣物的特点是吸汗好，体感舒适，适于休闲穿着。但是纯棉衣料吸汗后沾身，而且很不容易干，不适合剧烈运动。而且由于棉纤维没有太多加工余地，很难有大的性能改善。所以健身运动时适合穿化纤材质的排汗速干衣服，如果嫌不够舒适的话也可以考虑纯棉+coolmax混纺面料，coolmax材料就是一类专门用于排汗速干的异形化纤。

三、南京哪里有卖健身服装？

健身服在南京在各个大商场都是有的，在体育用口专柜有的，而且在一般的批发市场也都有卖的，只是有的质量不如专柜的好，价格也会相对较低。例如玉桥，金桥市场，中山东路全民健身中心一楼这些地方大概都会有卖。