女士去健身房需要换专业健身衣服吗?健身上衣品牌都有什么牌子好?

一、女士去健身房需要换健身衣服吗？

当然会需要换健身衣服吧!看什么季节和你锻炼什么了。4-10月份天气较暖的时间段，下身穿短裤，上身半袖或背心;11-3月份比较冷的，就得穿长裤和长袖。如果你去健身房是做以有氧为主的减脂瘦身运动，会出大量大汗，需要穿吸汗好或纯棉质地的衣服，而且要准备2套以上，在运动完后立即换掉湿透的一套，以防感冒;建议你把头发扎成马尾!你穿稍宽松的棉质T恤和短裤， 关键是要准备一双合脚舒适的运动鞋， 鞋底不要太厚，以免运动中造成踝关节损伤。 去健身房健身选择服装，首先要合体、舒适 其次，要注意透气性 。一般练瑜伽 都穿瑜伽服 应该属于紧身一些的衣服如果健身的话 就是普通的运动服就可以了。如果去跑步 要去买运动型内衣。否则对胸部不好

二、健身衣服都有哪些品牌？

据网友建议健身衣服的品牌：那就是NIKE ADIDAS PUMA KAPPA 李宁 乔丹 安踏 361度 等等·还有就是最喜欢的牌子就是动悦适，是迪卡侬旗下的自有品牌，产品设计方面也很新颖，总体性价比很高。女装、男装、青少年装和婴幼儿健身运动装都有的，还有一些专业舞蹈训练的服装，芭蕾舞、现代舞、爵士和体操服都很齐全。

三、健身衣服都有什么牌子好？

在健身服装品牌上，如TOUCH AREO有多功能男女有氧运动服，除了棉布的独特更结合了杜邦高科技织品布料，AQUATOR，COOL MAS超透性排汗性凉爽布料再加上莱卡(LYCRA)杜邦独家生产的弹性纤维使衣物形态保持不变，使 身体舒展自如;CHAMPION JOGBRA针对女性运动时，在不同的运动型态与不同尺寸的胸部支撑要求下，不论任何强度运动， CHAMPION JOGBRA能提供女性充份信心与安全，并达到除湿透气、除臭、干爽效果;Moret 是New York的品牌，材质舒适，样式流行和多样化;其它运动用品CONVERSE、NIKE、FILA、PUMA、A DDIDAS、REEBOK等等，都有专为女性和男性设计的有氧服饰。