瑜伽服中裤男套装可以怎么穿?大连垫子一般能在哪里买到?长沙有卖

一、瑜伽服中裤男套装穿着技巧

瑜伽服中裤可以配短袖的T恤，运动鞋。这样看起来清爽又精神。

瑜伽服中裤也可以搭配背心，再配上运动鞋，满满的运动味道就出来了。

如果是穿了之后练瑜伽的话，下面有几点选择服装的建议：

1.舒适自然为主

如果您看过印度瑜伽人的老照片，会看到男人(印度传统是只有男人才能练瑜伽)全身近裸，只有下半身包着一块布。是的，那就是传统的瑜伽服。

因为瑜伽有很多全身伸展的大动作，而且不是只有某几个角度的动作，因此，若是穿著棉麻质宽松舒适的服饰，固然很通风、舒适，但有时反而会因布料没有弹性，有束手束脚之感。因此应穿功能性的瑜伽服为好。

2.保护肚脐不外露

很多韵律服为了时髦美观，裤子会设计成低腰的款式，不论上衣穿的是运动内衣的短式上衣，或者背心式的长式上衣，都会让肚脐裸露在外。这样固然视觉上很美，可是对瑜伽人来说，反倒是不太好的。

因为我们很讲究腹部随时用力、收紧，让腹腔内的器官和磁场继续运作着，若把肚脐这么重要的门露在外吹冷气(即使是自然风)，对注重养生的人来说，都是不好的。

3.不用穿得太紧

在保护肚脐之外，我发现大部份的瑜伽练习者有个共通点，就是不喜欢衣裤上有太多饰品、衣物太紧。尤其是内衣的松紧带，若是太紧的话，束在身上不但觉得不太舒服，更会影响呼吸时横隔膜与肺腔外扩的动作。

虽然我们穿的多半是弹性布料，但是为了展露曲线，穿小一号的衣裤，也会让自己的动作卡卡的。这也是瑜伽服和韵律服不大一样的地方：瑜伽服不一定会强调露出美胸或纤腰，而是重视穿著舒适能做动作即可。

二、长沙、大连瑜伽垫子购买渠道推荐

在体育用品店或者大商场大超市都有瑜伽垫子卖，迪卡侬也有瑜伽垫，屈臣氏偶尔也会有特价瑜伽垫卖。

长沙的大型商场有：火车站的阿波罗广场 、步行街的王府井百货,春天百货、猴子石路口的兴万家、汽车南站坐102路车的路途中也有个沃尔玛。

长沙大型体育用品店：东之杰体育用品专卖店、龙之杰体育用品专卖、然后 贺龙体育广场的几个大型体育用品专卖 ，还有步行街内街二楼的。

大连的大型商场：大连的大型生活超市在东北城市当中密集度是最高的，其中沃尔玛三家，家乐福三家，乐购四家，麦德龙一家，还有好又多啊，北京华联，新玛特。

大连的大型体育用品店：大连安祥体育用品专卖店(辽宁省大连市中山区七一街2号)、大连绿茵体育用品商店。