专业耐用的瑜伽垫子是什么材质最好?有哪些个种?如何选择购买厚度

一、专业用瑜伽垫子是什么材质最好?有哪些种?

1、EVA

EVA属于硬泡沫，多数用在制造鞋底，气味较重，用于瑜伽垫不是很好，其弹性不佳，防滑效果差，但价位低廉，在市场上也有一定的销路。

2、PVC发泡

PVC发泡材质的瑜伽垫弹性很好，也很防滑，平铺在地上很伏帖，价位适中，市场上大部分瑜伽垫都采用PVC发泡材质。

3、TPE发泡

TPE发泡材质是一种环保材料，可回收重复利用。TPE发泡材质的瑜伽垫主要具有弹性佳、防滑效果好、韧性佳、张力强、比较轻便的特点。但价格高，主要用于高消费人群。

4、亚麻

纯天然的亚麻材质耐磨、吸湿性强、耐高温、重量重，是防滑性能最好的瑜伽垫材质。因天然亚麻延展性不足，略为粗糙，一般会添加橡胶乳胶等进行处理。

5、橡胶

纯天然，是无污染的环保材质，橡胶材质的瑜伽垫延展性较好，防滑性好，反弹性和支撑力强，服贴、抓地力较强，较轻，携带方便。

二、如何选择购买瑜伽垫的厚度?

主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米,8毫米，9毫米,10毫米甚至15毫米和20毫米的。

行业类将5毫米以上的定义为初学型瑜伽垫 将5毫米以下的定义为资深型瑜伽垫。这是应为瑜伽垫太厚的话会印象瑜伽站立动作的稳定性，从而导致瑜伽体位的精准收到影响。所以一般瑜伽教练和资深瑜伽爱好者才会选择5毫米以下的瑜伽垫。对于初学者而言不推荐5毫米以下的瑜伽垫，因为太薄的话瑜伽垫的保护性会随之降低。当然对于初学者而言瑜伽垫厚度的选择是和体重有一定关系的，理论上而言体重越重的练习者考录较厚的瑜伽垫当然还得考录瑜伽垫和回弹性和使用寿命两方面。