怎样选瑜伽毯最佳合适尺寸?普通双人垫子厚点的是多少厘米?多少钱

一、最厚的瑜伽毯及瑜伽垫尺寸价格

瑜伽毯一般是指用布料或者是纤维织物制作的单独使用的瑜伽垫，也有一种说法是：把瑜伽铺巾认为是瑜伽毯!瑜伽垫对于瑜伽而言是的重要性要超过瑜伽毯，因为瑜伽垫更多的是起到保护作用。而瑜伽毯是瑜伽的辅助工具，不是必要的。最厚的瑜伽毯也大概只有1.5mm，它有集中规格。包括：标准型：长 170cm，宽： 60cm。加宽型：长 185cm，宽： 80cm。双人型：长 180cm，宽：120cm。特殊型：长 198cm， 宽： 94cm。价格一般在几十到一百多元不等。

最厚一般是10mm，超过10mm的瑜伽垫属于过厚的瑜伽垫。瑜伽垫太厚站上去并不感到平坦，很难找到平衡，容易摔倒!10mm厚的瑜伽垫尺寸也大概是61cmx173cm 或61cmx183cm。价格几十元到几百元不等。

二、普通双人瑜伽垫尺寸及价格

双人瑜伽垫尺寸：

由于双人瑜伽垫是容纳两个人练习瑜伽垫，我们现在用的瑜伽垫的尺寸都是：173×61或者183×61。所以双人瑜伽垫宽度至少需要在120cm以上。一般尺寸在双120cm*183cm以上的瑜伽垫称为双人瑜伽垫。

双人瑜伽垫厚度：

练习双人瑜伽时很多动所需要两人重叠着样对瑜伽垫的压力更大几乎是单人时的2倍，所以双人瑜伽垫对厚度的要求比单人垫要高一些，tpe的话需要在6-8mm以上，pvc的话至少要在8-10mm。

三、瑜伽垫最佳尺寸选择技巧

瑜伽垫的尺寸种类繁多，到底选择什么尺寸适合自己呢?下面小编就教一下大家选择适合的自己的最佳尺寸吧。

610x1730mm：国际标准适合身高175cm以下人群使用

610x1830mm：加长尺寸适合身高185cm以下人群使用

800x1830mm：加长加宽适合肩宽超过50cm的人群或者偏旁的人群使用

1200x1830mm：双人尺寸适合双人瑜伽、情侣瑜伽、亲子瑜伽、户外野营、儿童防摔使用