初学者吉他弹唱左右手指如何放松?零基础自学视频教程有技巧吗?

<p>放松是每个演奏者都企望具备的能力，如果能轻松自如的上台表现，便再也不必每次下台之后用抱歉的眼神，求取听众的同情了。那么到底&ldquo;放松&rdquo;是什么呢?是否只是只能意会，不可言传的感觉?或者只是少数人得天独厚，天生的才赋?还是每个人都可借由学习获得的能力?</p> <p>从字义中，我们很可能作这样的联想：大概放松就是松掉肌肉的力量，使整个人变得松软无力吧!但这并不是我们弹吉他所要的放松。或者有的认为借由某种呼吸的方法，使肌肉的效能达到更高的层次，但这也不是练习放松的正确途径。那么到底弹吉他所指的放松是什么呢?#ad#/arcad/jitarumen/jitarumen_up.html#ad_ed#</p> <p>1、演奏乐器的&ldquo;放松&rdquo;是指正确的选择动作和每个动作都是在有意识之下完成的，所以该用多少力量去按弦、弹弦，便用多少，绝不会浪费一分力气。以左手来说，大部份的人弹吉他用的是虎口和手指的力量，拇指为了对抗指板上其它四指的力量，虎口必须持续不断的用力。如此光靠手指和虎口少数的肌肉要完成整场一个小时的演奏会曲目，结果注定是要痛苦地失败。</p> <p>2、左手正确地按弦时，虎口和左手拇指是完全不用力的(除了封闭按法需要用到一点虎口的力量之外)，因为手指只是被动的角色，随时在休息状态中，左手真正按弦的主角是手腕和手臂；借由调整手腕的弯曲程度及手臂外伸拉回的动作，把手指放在指板上的正确位置，因此各种手型(frame)的正确使用是获得左手放松技巧训练的开端。从基本的纵向手型(longitudinal presentation)、横向手型(transversal presentation)，到进阶的各种综合手型(mixed presentation, 介于纵向和横向的手型)是征服指板的重要课题。</p> <p><img alt="吉他教学手指放松" width="480" height="406" src="https://cmtimg.sulitui.com/uploads/allimg/2103/7_210325093851_1.jpg" /></p> <p>3、移把位的技巧亦是由手腕和手臂将手指带离原来的位置，在瞬间使手指到达新的位置。移把位的方法共有三种，依学习的次序为：替换(substitution)、移位(shift)、跳跃(jumping)，也是需要每天集中注意力，去练习如何正确使用自己的手腕手臂。</p> <p>记得刚开始学习改变按弦的方式时，一直很不适应且不得要领，一次和Carlevero大师上课时，他看我努力了半天，表情十分苦恼，便跟我开开玩笑：&ldquo;我是你的老师，而你是你的手腕、手臂的老师，想想办法教他们变聪明吧!&rdquo;</p> <p>目前常看到年轻的一辈，标榜着用140的速度在练音阶，这是个相当令人担心的事。音阶的真正练习价值不是速度，而是在熟悉指板上不同区间、不同弦，该如何正确地呈现手型及移把位之动作。</p> <p>4、唯有从慢速度开始练习，让每个动作，每个声音都在头脑专注下，正确地完成，才能逐渐让左手在指板上自由运动；而速度的获得，不必刻意的追求，有一天它自然会像熟透的苹果般落下，所以&ldquo;正确&rdquo;才是练习放松的目的，速度只是练习下的附产品而已。</p> <p>Carlevaro大师曾说过这样的话：&ldquo;左手只是个trabajador(工人)，而右手是个artista(艺术家)!&rdquo;，根据个人的经验，以正确的方法和目标专注练习的话，大约只要半年到一年的时间，应该可以完成左手的放松技巧。而右手随着音乐性的成长，却要终其一生不断地去探索它的可能性。</p> <p>5、基本上右手的技巧只有两种：基本的勾弦法(free touch)，和加入固定法(fijac&iacute;on)之后各种千变万化的触弦法。而学习右手的技巧，必须要有一付好耳朵，否则这些细微的变化，很难用文字去解释。所谓的fijac&iacute;on是根据音乐不同表情的需要，而加入不同的肌肉和关节，使之结合为一个整体的弹奏群组；例如，须要弹奏fff强音的和弦齐奏时，只靠手指的力量去勾弦，是无法让吉他达到力度的要求，此时如果将ami三指合并成一个群组，运用手臂和手腕的力量带动整个群组来弹，便可以很轻松地作出强音的要求。#ad#/arcad/jitarumen/jitarumen_down.html#ad_ed#</p> <p>6、再者，当主弦律在低音部，如大提琴般歌唱，而上声部同时有和声伴奏的情况下,此时音乐上力度的层次应以低音为主，而上声部伴奏居于次要的地位。右手为了区分出不同的声部，可以转动手腕趋向自己，使伸直的大拇指得到最佳的触弦位置，而让其它手指的触弦深度变得较浅，如此改变手腕角度即可很轻松而且清楚地区分出不同声部，也是右手常使用的技巧之一。</p>